Højskole og motivation

Højskole og motivation

Søndag 5. november – lørdag 11. november 2023

4.700 kr

Når du har svært ved at læse og skrive

Vær med på denne højskoleuge, hvis du har svært ved at læse eller skrive – eller har det tæt inde på livet. Her får du masser af inspiration, tips og tricks med hjem. Kurset er spækket med spændende foredrag, besøg og oplevelser. Du kan blandt andet opleve at komme med i køkkenet, tips & tricks og virksomhedsbesøg – f.eks. på kulturinstitutionen Slagteriet i Holstebro og hos Sky-Work i Sunds.

Ugen bliver krydret med Livsstilshøjskolen Gudums signaturoplevelser: Sjov motion, lækker sund mad og storslået vestjysk natur. På kurset vil du også blive introduceret til ny teknologi og hverdagshjælpemidler for dig der har svært ved at læse og skrive.
Det hele er i den gode højskoleramme med plads til alle, der vil være med.
Vi glæder os til at se dig!

Kursusleder: Maria Kangas Christensen. Gæstekursusleder Oluf Lund

Skema uge 45

14.30 – 15.30
Ankomst og indkvartering
16.30 – 18.00
Kursusstart
18.00
Aftensmad
19.30 – 20.30
Intro til kurset
Gåtur på egen hånd
7.25 – 8.00
Morgenmad
8.10 – 8.40
Morgensamling
8.50 – 9.45
Morgenmotion
10.20 – 11.50
Lokal vandretur ved Kjærgaards Mølle v PG
12.00
Middagsmad
13.00
Holdfoto og brandinstruktion
14.00 – 15.30
Vandmotion v LB
16.00 – 17.30
Evt. besøg fra Ordlab, Allan Madsen
18.00
Aftensmad
19.30 – 21.00
Opstart med teknikken. Tjek på at alt virker inden tirsdagens undervisning
Gåtur på egen hånd
7.25 – 8.00
Morgenmad
8.10 – 8.40
Morgensamling
8.50 – 9.45
Morgenmotion
10.20 – 11.50
En hel dag med foks på it-værktøjer
12.00
Middagmad
14.00 – 16.30
Fokus på udviklingen af it-værktøjer for ordblinde
18.00
Aftensmad
19.30 – 21.00
Tilbud om aftenaktivitet
Gåtur på egen hånd
7.25 – 8.00
Morgenmad
8.10 – 8.40
Morgensamling
8.50 – 9.45
Morgenmotion
10.20 – 11.50
Livsstil og den mentale sundhed – foredrag, spisesalen v SS
12.00
Middagsmad
13.00 – 14.00
Rengøring i eget boområde
14.00 – 15.30
Tilbud om yin yoga eller mulighed for at Lemvig på egen hånd
18.00
Aftensmad
19.30 – 21.00
Højskoleaften med spændende foredrag om hverdagen som ordblind
Gåtur på egen hånd
7.25 – 8.00
Morgenmad
8.10 – 8.40
Morgensamling
8.50 – 9.45
Morgenmotion
10.20 – 11.50
Tips og tricks til når du rejser hjem.
12.00
Middagsmad
14.00 – 19.30
En tur i Madværkstedet
Friaften
Gåtur på egen hånd
7.25 – 8.00
Morgenmad
8.10 – 8.40
Morgensamling
9.00 – 15.30
På vestjysk kulturtur og virksomhedsbesøg: Slagteriet (Holstebro), frokost i Den Hvid by Birk, Herning
og Skywork Erhvervsklatring (Sunds)
18.00
Festaften med hygge
8.30 – 9.00
Mokost – morgenmad og smøring af frokostmadpakke
9.00
Senest afrejse efter oprydning på eget værelse

Lignende ophold

 

De fire måneder i foråret var de bedste i mit liv. At være sammen med andre, kunne træne og tabe sig, føle sig accepteret og værdsat. Det var vidunderligt.

René

Skønneste sted, skønneste lærere, bedste mad og smukkeste landskab. Det at lære noget nyt hver dag er bare balsam for sind og sjæl. Jeg kan på det varmeste anbefale dette sted. Gør en forskel i dit liv!

Trille

Jeg er fyldt af glæde efter 2 uger på højskolen. Det har været meget berigende for mig, og jeg er styrket fysisk, mentalt og socialt. De varierede, engagerede oplæg, ture og sange og den sunde made og smukke natur er en fantastisk ramme.

Alice

LIvsstilsophold natur forår buske træer livsstilshøjskolen gudum smuk natur springer ud nye vaner ny livsstil

Hør mere

Er du interesseret i at høre mere om, hvordan vi i fællesskab kan skabe en livsændring for dig, så ring eller skriv til os.