Søg

Julegaven til dig selv

Julegaven til dig selv

Søndag 11. december – lørdag 17. december 2022

3.800 kr

Tilmeld

Med mulighed for vinterbadning

Vores julekursus byder på en herlig palet af oplevelser og forkælelse.

Ugekurset byder på:
– Sund, skøn og inspirerende kost.
– Foredrag om både livsstil og kultur.
– Oplevelser af Vestjylland og naturen i sin vinterfrakke.
– Mulighed for at prøve vinterbadning i trygge rammer med dygtige instruktører.
– Tur til Lemvig, der bl.a. er kendt for tegneserien “Livets gang i Lidenlund”, for Damernes Magasin og byens smukke kirke.
– Besøg på Hornvarefabrikken i Bøvlingsbjerg; et værksted, der værner om et gammelt håndværk.
– Årets traditionelle juleafslutning.
– Herligt højskoleliv med fællessang, morgensamlinger, morgenmotion og socialt samvær.

Kursusleder: Maria Kangas Christensen

Skema

14.30 – 15.30
Ankomst og indkvartering
16.30 – 18.00
Intro til kurset
18.00
Aftensmad
19.30 – 20.30
Intro til kurset
Gåtur på egen hånd
7.15 – 8.00
Morgenmad
8.10 – 8.40
Morgensamling
8.50 – 9.45
Morgenmotion
10.20 – 11.50
Hvad skal være min selvkærlige julegave?
12.00
Middagsmad
13.00
Holdfoto og brandinstruktion
14.00 – 15.30
Vandgymnastik eller fysio flow
18.00
Aftensmad
19.30 – 21.00
Tilbud om Zumba
Gåtur på egen hånd
7.15 – 8.00
Morgenmad
8.10 – 8.40
Morgensamling
8.50 – 9.45
Morgenmotion eller vinterbadning
10.20 – 11.50
Sangformiddag: De nye & gamle fra Højskolesangbogen
12.00
Middagsmad
14.00 – 16.30
Råhorn, olie og sandpapir: På besøg på Hornvarefabrikken
18.00
Aftensmad
19.30 – 21.00
Tilbud om aftenaktivitet
Gåtur på egen hånd
7.15 – 8.00
Morgenmad
8.10 – 8.40
Morgensamling
8.50 – 9.45
Morgenmotion eller vinterbadning
10.20 – 11.50
Jul i gamle dage; fortællinger om julen i Lemvig, Nørre Nissum og Gudum
12.00
Middagsmad og rengøring i eget boområde
13.00-14.30
Tilbud om yin yoga
15.00 – 18.00
Julelys i Lemvig
18.30
Aftensmad
19.30-21.00
Højskoleaften
Gåtur på egen hånd
7.15 – 8.00
Morgenmad
8.10 – 8.40
Morgensamling
8.50 – 9.45
Morgenmotion
10.20 – 11.50
Bindevæv & bevægelse
12.00
Middagsmad
14.00 – 15.30
Tips & tricks i køkkenet
18.00
Aftensmad
19.30
Tilbud om aftenaktivitet
Gåtur på egen hånd
7.15 – 8.00
Morgenmad
8.10 – 8.40
Morgensamling
9.00 – 12.00
Mindre gåtur og mulighed for at prøve vinterbadning
12.00 – 15.00
Julefrokost
m sang og fortællinger
18.00
Friaften med hygge
8.30 – 9.00
Mokost – morgenmad og smøring af frokostmadpakke
9.00
Senest afrejse efter oprydning på eget værelse

Læs mere om tilmelding og evt. afbestilling.

Tilmeld
HENT PDF MED ALT INFO

Lignende ophold

Kreativ i Vestjylland

Søndag 6. november – lørdag 19. november 2022

5.900 kr.

Styrk dit bindevæv

Søndag 6. november – lørdag 19. november 2022

5.900 kr.

Vinterbadning, yoga og meditation

Søndag 20. november – lørdag 26. november 2022

4.700 kr

 

De fire måneder i foråret var de bedste i mit liv. At være sammen med andre, kunne træne og tabe sig, føle sig accepteret og værdsat. Det var vidunderligt.

René

Skønneste sted, skønneste lærere, bedste mad og smukkeste landskab. Det at lære noget nyt hver dag er bare balsam for sind og sjæl. Jeg kan på det varmeste anbefale dette sted. Gør en forskel i dit liv!

Trille

Jeg er fyldt af glæde efter 2 uger på højskolen. Det har været meget berigende for mig, og jeg er styrket fysisk, mentalt og socialt. De varierede, engagerede oplæg, ture og sange og den sunde made og smukke natur er en fantastisk ramme.

Alice

LIvsstilsophold natur forår buske træer livsstilshøjskolen gudum smuk natur springer ud nye vaner ny livsstil

Hør mere

Er du interesseret i at høre mere om, hvordan vi i fællesskab kan skabe en livsændring for dig, så ring eller skriv til os.

Kontakt os
HENT BROCHURE